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怀孕初期准妈咪在日常生活中有哪些需要注意

  对于年轻的准妈妈来说,在怀孕期间应该注意的有很多,胎儿是非常脆弱的,所以要多加注意和保护。而胎儿器官的形成也是在初期形成的,很容易发生意外。在日常生活中应小心行事。


  那么怀孕前期应该注意哪些呢?据专家说,一旦怀孕,如果打算要孩子的话,应尽快向工作单位说明,方便后期安排工作和调整休息时间。


  1、据统计大约一半以上的妇女在早期会出现各种不适,其实这是很正常的反应,如恶心,干呕等。这样的话,在工作时应准备几个垃圾袋。怀孕期间,不能饿着,因此可带些小食品,饿的时候可以吃一点,补充一下营养,但这是在不影响工作的前提下。


  2、这段时间身体不能缺少水,因此要多喝水。不要担心上厕所的次数,这个是很正常的表现,有利于身体的健康。几个月后,腹部显现出来了,这个时候要注意了,千万要小心,不能碰撞腹部,在休息和工作中要特别留意。


  3、不要太久坐,适当的休息也很重要。累了可以起来活动一下,就当慢慢的散步,不能太剧烈,伸伸手动动腿。


  4、不能穿太紧的衣服,孕妇适合穿宽松的衣服,这样可以使宝宝有一个伸展的空间,活动也自由灵活。有些孕妇可能怕不好看,其实,这样利于宝宝的成长,使其没有压迫感。


5、上班的白领孕妇们,难免不接触电脑,手机等。这种电子产品对孕妇有一定的辐射,不利于胎儿的成长。怎么解决呢,可以尽量远离这些,如果非要接触不可,那么可以穿防辐射服。